一，合理分析你要交换的网站以及友情链接情况
1， 如果你要交换的网站，有PR挟持的情况(比如通过定向等技术手段)，请尽量远离。
查询真实PR值的方法：登陆http://www.checkpagerank.net/:
2， 如果对方的网站友情链接使用了JS调用，那么也没有必要进行交换，因为这对你的网站是没有任何意义的。
判断使是否使用JS调用的方法：在友情链接的页面，将鼠标放置于我们的网站链接上，如出现的网是以对方网站网址为开头的动态地址，那么可以确定使用了JS调用:
3， 如果对方的网站使用了“nofollow”标签，限制了蜘蛛对导出链接的获取，那么交换也是没有实际意义的。
检查是否使用“nofollow”标签的主法：查看对方的源码，看对方网站的“robost.txt”设置disallow禁止蜘蛛爬行，页面头部meta标签是否设置了robots标签使用nofolow，友情链接版块是否使用了rel=nofollow标签等:
4， 如果对方的友情链接，是直接放在iframe框架里，那么这种方式可以拒绝交换。
判断是否使用在iframe框的方法：直接查看该网站的源文件代码。
二，对友情链接进行优化要达到的目的：
1：尝试使用多样化的目标关键词，用来作为友情链接的锚文本。尽量让对方将你网站的链接放在网站的首页或者更前面:
2：经常查看对方友情链接页面的导出链接情况，一般情况下，导出链接越少对我们传递的权重就会越高，数据对等的网站建议少于30个:
3：在做友情链接时，要尽量使用文字链接，图片链接必须让对方加上ALT标题(将鼠标放友链图片上即可看到):
4： 尽量不要与网站的“链接页”交换，有大量的导出链接的页面对搜索引擎很不友好，友链的作用也就很微略了。
以上，只是对网站友情链接推广优化中需要注意的问题，提了一点小的看法和建议，当然可能您还有更加详细的方案和交换友情链接的方法，也请写下来，与大家一起分享交流。
